Sesje coachingowe to spotkania z akredytowanym coachem w gabinecie we Wrocławiu. W niektórych przypadkach sesje prowadzone są online. Czas trwania pojedynczego spotkania zazwyczaj to 60 minut, możliwe sesje 90 minutowe. Ilość spotkań uzależniona jest od złożoności problemu oraz obranego celu i ustalana jest wspólnie z coachem.

 

Coaching to przede wszystkim praca na celach, w której coach pobudza Klienta do działania oraz towarzyszy mu w poszukiwaniu drogi, którą chce podążać. Pomaga wybrać kierunek zmian i narzędzia, jakie będą przydatne. Koncentruje się na tym, kim jest Klient i jaka zmiana jest realna. Praca coachingowa odbywa się w oparciu o różne metody i narzędzia (metafory, obrazy oraz podejście prowokatywne).

 

W jakiej sytuacji zgłosić się na sesję coachingową?

  • czujesz, że stoisz w miejscu

  • trudno Ci zapanować nad ilością zadań, a doba wciąż jest za krótka

  • nie wiesz jak zaplanować i zrealizować działania

  • brak Ci umiejętności radzenia sobie ze stresem

  • chcesz poprawić swoją komunikacje z partnerem i/lub otoczeniem

  • nie wiesz jak rozmawiać z dorastającymi dziećmi

  • brak Ci pewności siebie

  • trudno Ci podejmować szybko trafne decyzje

  • chcesz poprawić swoją wydajność w życiu prywatnym i zawodowym

 

Dla kogo przeznaczone są sesje coachingowe?

  • dorośli

  • młodzież

 

Jak przygotować się na pierwszą sesję coachingową?

  • zastanów się z jakim głównym problemem przychodzisz

  • pomyśl, czy są inne trudności, których doświadczasz i czy są one związane z głównym problemem

  • nie obawiaj się mówić o trudnych rzeczach, jeśli czujesz gotowość do otwarcia się

  • pamiętaj, coach nie ocenia ani Ciebie ani Twojego zachowania

  • wszystko co powiesz, zostaje w gabinecie

  • jeśli cokolwiek sprawia Ci dyskomfort lub nie chcesz o czymś mówić w danym momencie, śmiało powiedz o tym coachowi

 

Cena pojedynczej sesji

  • 60 min - 150 zł

  • 90 min - 200 zł

 

Zapytaj o dostępne zniżki.

03 sierpnia 2020

Sesje coachingowe

 Centrum Psychologii i Coachingu

+48 577 302 888

ul. Hercena 3-5, parter

© ONYX SYLWIA SKALIK

Wrocław / Polska

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek 

Sobota

09:00 - 20:00

09:00 - 20:00

09:00 - 20:00

09:00 - 20:00

09:00 - 20:00

09:00 - 15:00

Godziny otwarcia

50-453 Wrocław
ul. Hercena 3-5, parter

Kontakt

ZAREZERWUJ WIZYTĘ